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Calculadora de consumo de agua

Compara el agua de las bebidas y los alimentos con la referencia de agua total para adultos de las National Academies de Estados Unidos.

En tu dispositivo · Sin cuenta

Calculadora de consumo de agua procesa lo que introduces en este navegador. Los datos introducidos y los resultados se excluyen de las estadísticas de uso. Las herramientas recientes guardan sus nombres, el número de visitas y la fecha y hora de la última visita. Las herramientas guardadas solo almacenan sus nombres. Guardar borradores es opcional y el texto permanece en este dispositivo; puedes eliminarlo con los controles del borrador. Cargar texto desde una URL es opcional y establece una conexión con ese servidor; el servidor puede ver la URL y tu dirección IP. La opción «Usar en» conserva temporalmente los datos en esta pestaña para pasarlos a otra herramienta. La siguiente herramienta los elimina al abrirse y los ignora si ha pasado más de un minuto.

«Copiar enlace» incluye en la dirección los datos que elijas compartir. Cualquiera que tenga el enlace puede volver a abrirlos. Se excluyen los archivos y los resultados generados. Las herramientas de contraseñas y claves solo comparten los ajustes.

Idioma: Español
Más datos y supuestos

Resultado

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Más resultados
 
  
 
   
Comparar un escenario
Guarda el resultado actual y cambia un dato para comparar. El escenario se borra al salir.
 
Precisión y registro
El redondeo cambia los números que se muestran, no el cálculo. El texto, las fracciones, las matrices y las tablas CSV conservan su propio formato.
La precisión automática redondea los resultados para leerlos con facilidad: hasta seis cifras significativas, sin recortar las cifras enteras. Usa una coma decimal, o un punto si el número no lleva separadores de miles.
 
 
 
 
 
Más
  
 Calculadora auxiliar   
Usa +, −, ×, ÷, paréntesis y %. Un porcentaje se divide entre 100. Esto no modifica la herramienta principal.
 
 
Atajos de teclado
 
Sobre los enlaces y el reinicio
Los enlaces incluyen los datos que introduces y la configuración. Cualquiera que tenga el enlace puede verlos, así que no incluyas texto privado. Los archivos y los resultados generados no se incluyen; las selecciones aleatorias se repiten.
Al restablecer, la herramienta se recarga con sus valores iniciales y libera los archivos abiertos y los controles de dispositivos. Los borradores guardados permanecen en este dispositivo hasta que los elimines.
 
 
  
 
  
 
Cómo funciona
La referencia poblacional de ingesta adecuada de Estados Unidos es de 3,7 L/día para hombres adultos y 2,7 L/día para mujeres adultas, incluida el agua de los alimentos. No es una necesidad individual ni un mínimo que debas obligarte a beber. Las necesidades varían con el calor, la actividad y la salud. No contempla el embarazo, la lactancia ni las restricciones de líquidos prescritas; no uses la diferencia aritmética como tratamiento ni como pauta para beber.
 
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Ejemplo
El total de agua introducido es 2200 ml si el agua ya consumida en bebidas = 1500 ml, el agua estimada de los alimentos = 700 ml, el grupo de referencia de adultos = Hombres y la edad = 30 años.
    
Resultados de ejemplo para Agua ya consumida en bebidas (mL)
Estos ejemplos usan Agua estimada de los alimentos (mL): 700; Grupo de referencia para adultos: Hombre; Edad (años): 30. Son cálculos de referencia, no ajustes recomendados.
Agua ya consumida en bebidas (mL)Agua total introducida (mL)
7501.450
1.5002.200
3.0003.700
       
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ToolOctopus. “Calculadora de consumo de agua.” Actualizado 7 de octubre de 2026. https://tooloctopus.com/es/calculadora-de-consumo-de-agua.
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