Zo werkt het
Netto koolhydraten = totale koolhydraten − vezels − suikeralcoholen × gekozen fractie. Definities op etiketten verschillen en er is geen universele methode voor netto koolhydraten. Gebruik een totaal waarin vezels en suikeralcoholen zijn inbegrepen; de berekening geeft geen conclusies over voeding, diabetes of insulinedosering.
Voorbeeld
De netto koolhydraten volgens de gekozen aftrek zijn 20. Voorbeeldinvoer: totale koolhydraten (g) = 30; voedingsvezels (g) = 5; suikeralcoholen (g) = 10; af te trekken percentage van de suikeralcoholen = 50.
Voorbeeldresultaten voor Totale koolhydraten (g)
Deze voorbeelden gebruiken Voedingsvezels (g): 5; Polyolen (g): 10; Af te trekken percentage van de polyolen: 50. Het zijn berekeningen ter referentie, geen aanbevolen instellingen.
| Totale koolhydraten (g) | Netto koolhydraten na de gekozen aftrek |
|---|---|
| 15 | 5 |
| 30 | 20 |
| 60 | 50 |
Deze pagina citeren
ToolOctopus. “Netto koolhydraten berekenen.” Bijgewerkt 7 oktober 2026. https://tooloctopus.com/nl/netto-koolhydraten-berekenen.
Voeg een raadpleegdatum toe als je instructies dat vereisen.
Bronvermeldingen worden opgemaakt met citeproc-js van Frank Bennett en stijlen uit Citation Style Language. Licentie en broncode.