Gewichtsverlies en gewichtstoename berekenen

Bereken je gemeten gewichtsverandering, de voortgang naar een ingevoerd vergelijkingsgewicht en een tijdscenario op basis van een lineaire voortzetting.

Op je apparaat · Geen account

Gewichtsverlies en gewichtstoename berekenen verwerkt je invoer in deze browser. Invoer en resultaten worden niet opgenomen in de statistieken. Bij recent gebruikte tools worden toolnamen, aantallen bezoeken en tijdstippen van het laatste bezoek opgeslagen. Bij opgeslagen tools worden alleen de namen bewaard. Concepten opslaan is optioneel en gebeurt op dit apparaat; verwijder opgeslagen tekst met de knoppen voor het concept. Tekst laden via een URL is optioneel en maakt verbinding met die server; de server ziet de URL en je IP-adres. De optionele actie “Gebruiken in” bewaart gegevens voor overdracht in dit tabblad. De volgende tool verwijdert die gegevens bij het openen en negeert ze als er meer dan een minuut is verstreken.

‘Link kopiëren’ neemt de invoer die je wilt delen op in het webadres. Iedereen met die link kan de invoer opnieuw openen. Bestanden en gegenereerde resultaten worden niet opgenomen. Tools voor wachtwoorden en sleutels delen alleen instellingen.

Nederlands

Begingewicht (kg)

Huidig gewicht (kg)

Meer invoer en aannames

Zelfgekozen vergelijkingsgewicht (kg)

Verstreken weken tussen metingen

Vergelijkingsrichting

Uitkomst

…

Meer resultaten

Scenario vergelijken

Sla de huidige uitkomst op en wijzig daarna een invoerwaarde om te vergelijken. Het opgeslagen scenario wordt gewist zodra je de pagina verlaat.

Nauwkeurigheid en overzicht

Aantal decimalen in getalresultaten en tekstdownloads

Afronden verandert alleen de getoonde getallen, niet de berekening. Tekst, breuken, matrices en CSV-tabellen houden hun eigen opmaak.

Automatische precisie rondt uitkomsten af zodat ze goed leesbaar zijn: hoogstens zes significante cijfers, hele getallen blijven volledig. Gebruik een komma als decimaalteken, of een punt bij een getal zonder duizendtalscheiding.

Meer

Rekenmachine voor tussendoor

Controleer een andere berekening

Gebruik +, −, ×, ÷, haakjes en %. Een percentage wordt gedeeld door 100. Dit verandert niets aan de hoofdtool.

Sneltoetsen

Over links en resetten

Links bevatten je invoer en instellingen. Iedereen met de link kan die zien, dus laat privétekst weg. Bestanden en gegenereerde resultaten worden niet opgenomen; willekeurige trekkingen worden opnieuw uitgevoerd.

Resetten laadt de tool opnieuw met de beginwaarden, sluit geopende bestanden en geeft de bediening van apparaten vrij. Opgeslagen concepten blijven op dit apparaat staan totdat je ze verwijdert.

Zo werkt het

De berekening gebruikt je metingen en je gekozen vergelijkingsgewicht. Ze geeft geen calorievoorschrift, advies over een geschikt gewicht of biologische voorspelling. Vochtveranderingen, meetomstandigheden en veranderende trends beïnvloeden je gewicht. Het tijdscenario gaat ervan uit dat dezelfde gemiddelde verandering aanhoudt; het is geen beloofd of aanbevolen schema. Meet steeds onder dezelfde omstandigheden en bespreek onverklaarde veranderingen met een arts.

Volgende: Gezond gewicht berekenen

Volgende: Caloriebehoefte berekenen

Voorbeeld

De gemeten gewichtsafname is 5 kg bij een begingewicht van 90 kg, een huidig gewicht van 85 kg, een gekozen vergelijkingsgewicht van 80 kg, 10 weken tussen de metingen en gewichtsverlies als vergelijkingsrichting.

Voorbeeldresultaten voor Begingewicht (kg)

Deze voorbeelden gebruiken Huidig gewicht (kg): 85; Zelfgekozen vergelijkingsgewicht (kg): 80; Verstreken weken tussen metingen: 10; Vergelijkingsrichting: Gewichtsverlies. Het zijn berekeningen ter referentie, geen aanbevolen instellingen.

Begingewicht (kg)	Gemeten verandering (kg)
90	5
180	95

Deze pagina citeren

Referentiestijl

ToolOctopus. “Gewichtsverlies en gewichtstoename berekenen.” Bijgewerkt 7 oktober 2026. https://tooloctopus.com/nl/gewichtsverlies-en-gewichtstoename-berekenen.

Voeg een raadpleegdatum toe als je instructies dat vereisen.

Bronvermeldingen worden opgemaakt met citeproc-js van Frank Bennett en stijlen uit Citation Style Language. Licentie en broncode.