Calculadora de perda e ganho de peso

Calcule a mudança de peso observada, o progresso em relação a um peso de comparação informado e um cenário de tempo com variação linear.

No seu dispositivo · Sem conta

Calculadora de perda e ganho de peso processa os dados que você informa neste navegador. Os dados informados e os resultados ficam fora da análise de uso. As ferramentas recentes salvam nomes de ferramentas, número de visitas e horários da última visita. As ferramentas salvas armazenam apenas seus nomes. Salvar rascunhos é opcional, e eles ficam neste dispositivo; exclua o texto salvo pelos controles de rascunho. Carregar texto de uma URL é opcional e acessa o servidor correspondente; esse servidor pode ver a URL e seu endereço IP. A ação opcional “Usar em” mantém nesta aba os dados a transferir. A próxima ferramenta os remove ao abrir e os ignora se tiver passado mais de um minuto.

“Copiar link” inclui no endereço os dados que você escolher compartilhar. Qualquer pessoa com esse link pode reabri-los. Arquivos e resultados gerados ficam de fora. Ferramentas de senhas e chaves compartilham apenas as configurações.

Português

Peso inicial (kg)

Peso atual (kg)

Mais dados e premissas

Peso de comparação escolhido (kg)

Semanas decorridas entre as medições

Direção da comparação

Resultado

…

Mais resultados

Comparar um cenário

Salve o resultado atual e altere um dado para comparar. O cenário é apagado quando você sai da página.

Precisão e registro

Casas decimais nos resultados numéricos e nos arquivos de texto baixados

O arredondamento muda os números exibidos, não o cálculo. Texto, frações, matrizes e tabelas CSV mantêm a própria formatação.

A precisão automática arredonda os resultados para facilitar a leitura: até seis algarismos significativos, sem cortar a parte inteira. Use vírgula como separador decimal ou ponto se o número não tiver separador de milhares.

Mais

Calculadora auxiliar

Conferir outro cálculo

Use +, −, ×, ÷, parênteses e %. Uma porcentagem é dividida por 100. Isso não altera a ferramenta principal.

Atalhos de teclado

Sobre links e redefinição

Os links incluem os dados que você inseriu e as configurações. Qualquer pessoa com o link pode vê-los, então não inclua textos privados. Arquivos e resultados gerados não são incluídos; os sorteios são feitos novamente.

Reiniciar recarrega a ferramenta com os valores iniciais e libera os arquivos abertos e os controles de dispositivos. Os rascunhos salvos ficam neste dispositivo até você excluí-los.

Como funciona

O cálculo usa suas medidas e o peso de comparação escolhido. Ele não prescreve calorias, recomenda um peso adequado nem prevê a evolução biológica do peso. Variações de líquidos, condições de medição e mudanças de tendência afetam o peso. O cenário de tempo considera que a mesma mudança média continuará; não é um prazo garantido ou recomendado. Mantenha as mesmas condições de medição e converse com um profissional de saúde sobre mudanças sem explicação.

A seguir: Calculadora de peso saudável

A seguir: Calculadora de calorias diárias

Exemplo

A variação observada (kg) é 5, com peso inicial (kg) = 90, peso atual (kg) = 85, peso escolhido para comparação (kg) = 80, semanas decorridas entre as medições = 10 e direção da comparação = Perda de peso.

Exemplos de resultados para Peso inicial (kg)

Estes exemplos usam Peso atual (kg): 85; Peso de comparação escolhido (kg): 80; Semanas decorridas entre as medições: 10; Direção da comparação: Perda de peso. São cálculos de referência, não configurações recomendadas.

Peso inicial (kg)	Mudança observada (kg)
90	5
180	95

Como citar esta página

Estilo de citação

ToolOctopus. “Calculadora de perda e ganho de peso.” Atualizado 7 de outubro de 2026. https://tooloctopus.com/pt/calculadora-de-perda-e-ganho-de-peso.

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