איך משתמשים
החישוב משתמש ב־4 kcal לגרם פחמימות נטו או חלבון, וב־9 kcal לגרם שומן. אתם מספקים את יעדי הפחמימות נטו, החלבון והקלוריות; המחשבון אינו קובע תפריט ואינו מאשר מצב של קטוזיס. החישוב אינו כולל סיבים, כוהלי סוכר, אלכוהול או מקדמי אנרגיה ייחודיים למזונות. תזונה קטוגנית רפואית וטיפול תרופתי בסוכרת מצריכים הנחיה קלינית אישית.
דוגמה
For daily energy budget chosen with your care plan (kcal) = 2000, chosen net carbohydrate amount (grams) = 25, chosen protein amount (grams) = 100, fat remaining (grams) = 166.667.
תוצאות לדוגמה עבור מכסת קלוריות יומית שנבחרה במסגרת תוכנית הטיפול (kcal)
הדוגמאות האלה משתמשות ב־ כמות פחמימות נטו שנבחרה (גרם): 25; כמות חלבון שנבחרה (גרם): 100. אלה חישובים לעיון, ולא הגדרות מומלצות.
| מכסת קלוריות יומית שנבחרה במסגרת תוכנית הטיפול (kcal) | כמות השומן שנותרה (גרם) |
|---|---|
| 1,000 | 55.555556 |
| 2,000 | 166.666667 |
| 4,000 | 388.888889 |
ציטוט העמוד
ToolOctopus. “מחשבון קיטו.” עודכן 7 באוקטובר 2026. https://tooloctopus.com/he/מחשבון-קיטו.
אם ההנחיות דורשות זאת, יש להוסיף תאריך גישה.
הציטוטים מעוצבים באמצעות citeproc-js של Frank Bennett וסגנונות Citation Style Language. רישיון וקוד מקור.