איך משתמשים
מדדו בישיבה או בעמידה בתנוחת העבודה הרצויה, כשהכתפיים רפויות וכפות הרגליים נתמכות. גובה משטח השולחן שווה לגובה המרפק שנמדד פחות גובה מקשי המקלדת מעל המשטח. החישוב מבוסס על מדידת סביבת העבודה שלכם, ולא על הערכת פרופורציות הגוף לפי הגובה. לאחר ההתאמה בדקו את מנח שורשי כפות הידיים, את המרווח לרגליים ואת הנוחות.
דוגמה
גובה משטח השולחן המחושב הוא 69 cm עבור גובה מרפק רפוי של 72 cm מעל הרצפה, משטח מקשי מקלדת בגובה 3 cm מעל השולחן וגובה שולחן נוכחי של 75 cm.
תוצאות לדוגמה עבור גובה המרפק במנח רפוי מעל הרצפה (ס״מ)
הדוגמאות האלה משתמשות ב־ גובה פני מקשי המקלדת מעל משטח השולחן (ס״מ): 3; גובה משטח השולחן הנוכחי (ס״מ): 75. אלה חישובים לעיון, ולא הגדרות מומלצות.
| גובה המרפק במנח רפוי מעל הרצפה (ס״מ) | גובה משטח השולחן המחושב (ס״מ) |
|---|---|
| 36 | 33 |
| 72 | 69 |
| 144 | 141 |
עודכן
ציטוט העמוד
ToolOctopus. “מחשבון גובה שולחן.” עודכן 7 באוקטובר 2026. https://tooloctopus.com/he/מחשבון-גובה-שולחן.
אם ההנחיות דורשות זאת, יש להוסיף תאריך גישה.
הציטוטים מעוצבים באמצעות citeproc-js של Frank Bennett וסגנונות Citation Style Language. רישיון וקוד מקור.