Cómo funciona
Mide sentado o de pie, en la postura en la que vayas a trabajar, con los hombros relajados y los pies apoyados. La altura del tablero es igual a la altura medida del codo menos la altura de las teclas sobre el tablero. El cálculo usa medidas de tu puesto en lugar de estimar proporciones corporales a partir de tu estatura. Tras el ajuste, comprueba la posición de las muñecas, el espacio para las piernas y la comodidad.
Ejemplo
La altura calculada del escritorio es de 69 cm si el codo relajado está a 72 cm del suelo, la superficie de las teclas queda 3 cm por encima del tablero y la altura actual del escritorio es de 75 cm.
Resultados de ejemplo para Altura del codo relajado sobre el suelo (cm)
Estos ejemplos usan Altura de la superficie de las teclas sobre el tablero (cm): 3; Altura actual del tablero (cm): 75. Son cálculos de referencia, no ajustes recomendados.
| Altura del codo relajado sobre el suelo (cm) | Altura calculada del tablero (cm) |
|---|---|
| 36 | 33 |
| 72 | 69 |
| 144 | 141 |
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ToolOctopus. “Calculadora de altura del escritorio.” Actualizado 7 de octubre de 2026. https://tooloctopus.com/es/calculadora-de-altura-del-escritorio.
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