Como funciona
Use minutos decimais: 5 minutos e 30 segundos são 5,5, e não 5,30. O cálculo pressupõe pace constante e nenhuma parada. Não fornece previsões de treino ou desempenho em provas.
Exemplo
A distância em ritmo constante é 12. Exemplo: tempo disponível (minutos) = 60, ritmo (minutos por unidade de distância) = 5.
Exemplos de resultados para Tempo disponível (minutos)
Estes exemplos usam Pace (minutos por unidade de distância): 5. São cálculos de referência, não configurações recomendadas.
| Tempo disponível (minutos) | Distância com pace constante |
|---|---|
| 30 | 6 |
| 60 | 12 |
| 120 | 24 |
Como citar esta página
ToolOctopus. “Calculadora de distância pelo pace.” Atualizado 7 de outubro de 2026. https://tooloctopus.com/pt/calculadora-de-distância-pelo-pace.
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