So funktioniert es
Teighydration = Wassergewicht ÷ Mehlgewicht × 100.
Verwende dieselbe Gewichtseinheit. Rechne Mehl und Wasser aus einem Sauerteigstarter jeweils zur gesamten Mehl- und Wassermenge hinzu. Eier, Milch und andere Flüssigkeiten werden nicht automatisch in ihren Wasseranteil umgerechnet.
Beispiel
Die Teighydration beträgt 70 % bei einem Wassergewicht von 350 und einem Mehlgewicht von 500.
Beispielergebnisse für Wassergewicht
Diese Beispiele verwenden Mehlgewicht: 500. Sie dienen als Referenzberechnungen und sind keine empfohlenen Einstellungen.
| Wassergewicht | Hydration (%) |
|---|---|
| 175 | 35 |
| 350 | 70 |
| 700 | 140 |
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ToolOctopus. “Teighydration berechnen.” Aktualisiert 7. Oktober 2026. https://tooloctopus.com/de/teighydration-berechnen.
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